28 октября в региональном Центре общественного здоровья состоялась встреча участников проекта «Вес под контроль!» с медицинским психологом Ульяновской областной психиатрической больницы им. В.А. Копосова Ириной Грошевой.
23 октября состоялось очередное занятие в Школе здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением.
Центр общественного здоровья проводит занятия Школы здоровья для желающих похудеть и укрепить здоровье жителей Ульяновской области совершенно бесплатно.
Посетители узнали о том, чем опасно висцеральное ожирение, научились определять индекс массы тела, а также получили советы по борьбе с висцеральным жиром.
Ожирение – не только эстетическая проблема. Это серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению. Избыточный вес может накапливаться в клетках внутренних органов, нарушая их функцию. Среди возможных последствий ожирения – сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа, атеросклероз сосудов, артериальная гипертония и другие опасные осложнения. Занятия в «школе здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением» помогут Вам похудеть с пользой для здоровья! Записаться на занятие можно по телефону 8(8422)32-58-08.
Работа школ направлена на достижение целей федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на продление здоровой жизни населения.
8 октября в 14.00 в Центре общественного здоровья (ул. Гончарова, д. 4) состоится занятие в «школе здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением», призванное повысить у пациентов приверженность к выполнению медицинских рекомендаций и мотивировать их к изменению поведения в сторону здорового образа жизни.
Ожирение – не только эстетическая проблема. Это серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению. Избыточный вес может накапливаться в клетках внутренних органов, нарушая их функцию. Среди возможных последствий ожирения – сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа, атеросклероз сосудов, артериальная гипертония и другие опасные осложнения. К сожалению, никакая «волшебная пилюля» не поможет снизить массу тела без вреда для здоровья – только правильное питание, физическая активность и поддержка грамотного специалиста. Посетители «школы здоровья» смогут:
– научиться следить за своими параметрами здоровья (индекс массы тела, артериальное давление, частота пульса, глюкоза и холестерин крови),
– получить программу по коррекции образа жизни с учетом имеющихся факторов риска заболеваний,
– освоить методы управления стрессом для улучшения психического состояния,
– получить поддержку группы по принципу «равный – равному»,
– повысить мотивацию к похудению и получить ответы врача-специалиста на возникающие вопросы.
Занятия в «школе здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением» помогут Вам похудеть с пользой для здоровья!
Записаться на занятие можно по телефону 8(8422)32-58-08.