Членам клуба «Активное долголетие» расскажут о пользе физической активности

Профилактический проект «Активное долголетие», реализуемый Ульяновским областным центром медицинской профилактики, стартовал в мае 2016 года. Основной задачей проекта является обучение людей «серебряного» возраста методам максимального использования ресурсов своего организма для улучшения самочувствия и продления активного долголетия.

18 мая в 15.00 на базе Клуба пожилого человека «Возрождение» (Бульвар Фестивальный, д. 5) в рамках проекта «Активное долголетие» состоится лекция «Физическая активность в “серебряном” возрасте».

Помимо этого, специалисты Областного врачебно-физкультурного диспансера организуют «площадку здоровья». У членов Клуба пожилого человека появится прекрасная возможность пройти экспресс-обследование организма, включающее в себя измерение артериального и внутриглазного давления, веса, роста, определение индекса массы тела, измерение содержания холестерина и глюкозы в крови, проверку зрения, оценка состояния сердца и сосудов на скрининг-анализаторе «Кардиовизор». Каждый участник акции получит индивидуальное консультирование по факторам риска развития неинфекционных заболеваний.

«Доказано, что регулярные физические упражнения играют решающую роль в поддержании здоровья пожилых людей и в замедлении процессов старения. Умеренные, но регулярные физические нагрузки способствуют нормализации обменных процессов, регулировке работы вегетативных систем органов, поддерживают нормальное соотношение всех процессов, происходящих в коре головного мозга», – отметил главный врач Центра медицинской профилактики Павел Сергеевич Смирнов.

Телефон для справок (Клуб пожилого человека «Возрождение»): 8(8422) 65-88-48.