Всемирные дни
Апрель
07.04.2024 Всемирный день здоровья. День дерматовенеролога.20.04.2024 Национальный день донора в России.
28.04.2024 День работников скорой помощи.
Подробнее...
Полезные ссылки
Ушла из жизни Исаева Лариса Федоровна, Профсоюзный Лидер с большой буквы
16 ноября 2021 года в возрасте 80 лет ушла из жизни бывший председатель Ульяновской областной организации Профессионального союза работников здравоохранения РФ Исаева Лариса Федоровна.
До избрания на освобожденную профсоюзную должность Лариса Федоровна работала на различных участках аптечной системы Ульяновской области.
В 1984 году с должности заведующей межбольничной аптеки была избрана секретарем обкома профсоюза медицинских работников, а с 1989 по 2009 год неоднократно избиралась председателем областной организации профсоюза работников здравоохранения.
В течение 10 лет Лариса Федоровна избиралась членом Президиума ЦК профсоюза работников здравоохранения Российской Федерации.
Профсоюзная работа была для нее второй профессией. Она делала все возможное, чтобы сохранить областную организацию, повысить значимость профсоюзного движения, сплотив вокруг себя дружный и активный коллектив.
Коллеги по работе, благодарные члены профсоюза уважали и ценили Ларису Федоровну не только за деловые качества и высокий профессионализм, но и за её необыкновенную женственность, умение всегда быть в форме, соответствовать моменту – быть строгой и требовательной, и одновременно мягкой, чуткой, открытой для общения.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области выражает искренние соболезнования родным и близким Ларисы Федоровны. Её уход из жизни останется невосполнимой потерей для всего медицинского сообщества.
Общероссийское общественное движение «Народный фронт «За Россию» приглашает ульяновцев принять участие в опросе о лекарствах от COVID-19
С 9 по 19 ноября Народный фронт методом анкетирования проводит опрос граждан о получении ими лекарственных препаратов для амбулаторного лечения пациентов с COVID-19Кроме того, мониторинг позволит проверить, как не практике осуществляется в 2021 году оказание медицинской помощи гражданам при заболевании новой коронавирусной инфекцией COVID-19, какие проблемы есть при ее осуществелении, наколько она доступна для граждан.
Активисты Общероссийского народного фронта в Ульяновской области просят ульяновцев пройти по ссылке и ответить на несколько вопросов.
Ссылка на опрос:
Для справки: «Общероссийский народный фронт» (ОНФ) – это общественное движение, созданнное в мае 2011 года по инициативе президента РФ Владимира Путина, которое объединяет активных и неравнодушных жителей страны. Лидером движения является Владимир Путин. Главные задачи ОНФ – контроль за исполнением указов и поручений главы государства, борьба с коррупцией и расточительством, неэффективными тратами государственных средств, вопросы повышения качества жизни и защиты прав граждан.
Бросаем курить самостоятельно!
Потребление табака – это серьезная проблема в мире в целом и в России в частности, ведь наша страна занимает «лидирующее» место по распространенности курения в Европе и в мире. Несмотря на положительные тенденции снижения распространенности курения в нашей стране, наметившиеся за последние годы, она все еще остается высокой: около 30% взрослого населения (из которых 2/3 составляют мужчины и 1/3 – женщины), распространенность среди подростков, к сожалению, тоже достаточно велика и составляет около 15%. В отличие от взрослого населения, пол не играет решающей роли: она практически одинакова среди девочек и мальчиков. Никотин представляет угрозу для хрупкого неокрепшего организма девочки (девушки). Потребление табака опасно для здоровья как самих курильщиков, так и лиц, подвергающихся воздействию табачного дыма. Чем рискует курильщик и как отказаться от вредной привычки, нам рассказала врач-терапевт, заведующая Центром здоровья Центра общественного здоровья Елена Казакова.
Курение – причина и главный фактор риска:
– сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта),
– болезней органа дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких, эмфизема и склероз легких, бронхит, бронхиальная астма, увеличение риска развития пневмонии),
– онкологических заболеваний (рак гортани, глотки, пищевода, легких, поджелудочной железы, желудка, почек, мочевого пузыря, шейки матки),
– сахарного диабета,
– снижения фертильности (репродуктивной функции) и множества других хронических неинфекционных заболеваний.
К сожалению, для многих россиян, покурить – все равно что умыться, почистить зубы, есть, пить.
Никотин – это психоактивное вещество, которое способно вызывать зависимость почти в той же мере, как героин или кокаин. Вдыхаемый вместе с табачным дымом, он попадает в головной мозг через кровоток в течение нескольких секунд, а его выведение из организма занимает несколько часов. Никотин, как любое психоактивное вещество, вызывает физическую и психологическую зависимость. У курильщика возникает потребность в повторном приеме никотина и в постепенно увеличивающихся дозах этого вещества. Развиваются психические и физические расстройства, и даже при их отсутствии – функциональные и органические поражения внутренних органов и нервной системы. Результат воздействия никотина на организм (повышенное кровяное давление, тахикардия), могут отмечаться также экстрасистолия, приступы стенокардии.
Оксид углерода (угарный газ) является весьма токсичным компонентом табачного дыма. Вступая в связь с гемоглобином, оксид углерода образует соединение «карбоксигемоглобин». Он препятствует нормальной доставке кислорода к органам и тканям, в результате чего развивается хроническое кислородное голодание. Особенно вредное влияние оказывает окись углерода на организм беременной женщины, зародыш и плод.
Аммиак и табачный деготь (смолы) при сгорании табака попадают в трахею, бронхи и легкие. Аммиак растворяется во влажных слизистых оболочках верхних дыхательных путей, превращаясь в нашатырный спирт, раздражающий слизистую и вызывающий ее повышенную секрецию. Итог постоянного раздражения – кашель, бронхит, повышенная чувствительность к воспалительным инфекциям и аллергическим заболеваниям. Табачные смолы проходят через легкие, частично осаждаясь (до килограмма в год). Из-за воздействия табачных смол курильщики заболевают раком верхних дыхательных путей в 10 раз чаще, чем некурящие.
Курение до тех пор является личным делом курильщика, его индивидуальной вредностью, правом свободы выбора, пока выдыхаемый им дым не вдыхают окружающие люди. Если он курит дома – страдают родственники, если в общественном месте или на работе – токсическое действие дыма распространяется на окружающих. Курение родителей на 20–80% увеличивает риск заболевания дыхательной системы, тормозит рост легких ребенка. А курение во время беременности приводит к повреждению плода и повышает риск его внезапной смерти.
Отказ от курения – важный шаг, который поможет, в первую очередь:
– увеличить продолжительность и качество своей жизни;
– защитить близких от вредного воздействия табачного дыма;
– перестать тратить деньги на покупку сигарет.
После прекращения курения, временно могут возникнуть симптомы отмены:
– усиливающийся кашель. Причина в том, что в легких начался процесс очищения);
– сухость во рту. Наряду с тем, что табак раздражает горло, он вызывает его онемение, которое перестает беспокоить с прекращением курения;
– трудности концентрации внимания. Экс-курильщик испытывает стресс от того, что организм недополучает привычное количество никотина;
– головная боль и повышенная нервозность. Они обусловлены абстинентным синдромом, который сопровождает процесс отвыкания от никотина;
– утомляемость. Организм избавляется от никотина, обладающего возбуждающим, стимулирующим действием – поэтому большинство бросающих курить первое время чувствуют утомление;
– запоры. Присутствие никотина в организме ускоряет прохождение пищевых масс через пищеварительную систему. Это движение может замедлиться, пока организм не привыкнет функционировать без никотина;
– повышение массы тела – лишний вес. Курильщик, бросая курить, действительно может прибавить в весе. Отказавшись от табака, человек возвращает себе прежнее здоровье, аппетит. В частности, восстанавливается вкусовая чувствительность, и первое время многие бывшие курильщики получают большое удовольствие от еды. Но не каждый прекращающий курить человек набирает вес. К тому же, этот вес не «лишний» – примерно такой и была бы масса тела человека, если бы он не курил.
Для преодоления симптомов отмены большое значение имеют:
– обильное питье– необходимо для «вымывания токсинов» из организма, облегчения выделения слизи из легких и их очищения;
– повышение физической активности: бег, ходьба, ходьба на лыжах, плавание или любое другое спортивное занятие по душе, помогут быстрее справиться с симптомами отмены, занять время вместо курения, повысят самооценку и веру в себя;
– питание. При отказе от курения питание выполняет важные функции: отвлечение. Бывшему курильщику необходимо постоянно чем-то занять руки и рот. Леденцы – не лучший выбор. С этой целью подойдут овощные палочки, семечки, орехи; очищение – богатая клетчаткой пища помогает очистить организм от токсинов и шлаков. Подойдут свежие фрукты и овощи, хлеб из муки грубого помола, овсянка, сухофрукты, бобовые: фасоль, чечевица, горох; оздоровительная – сбалансированное, богатое витаминами питание способствует восстановлению функций организма и возможности контролировать свой вес.
Если вы всерьез решили бросить курить, то не нужно прибегать к электронным сигаретам или другим системам доставки никотина. Иллюзия безопасности усиливает психологическую зависимость. Кажется, что с электронной сигаретой не нужно беспокоиться о здоровье (это основная мотивация бросающих). Прежде всего, нужно четко для себя определить, что электронные сигареты и разного рода нагреватели изобретены не для того, чтобы победить зависимость от курения. Это всего лишь маркетинговый (рекламный) ход.
Важно четко для себя решить и дать установку: «Я бросаю курить!»:
1. Со дня отмены никотина повторяйте себе (как мантру): «Больше ни одной затяжки».
2. Попросите членов семьи и друзей всячески хвалить и подбадривать Вас.
3. Найдите соратника, который согласится вместе с Вами бросать курить.
4. Выясните, из-за чего вы курите, и начните избегать этих триггеров – например, просите людей не курить при Вас.
5. Не сдавайтесь, даже если с первого раза пошло все не так гладко. Следующая попытка будет легче.
Получить консультацию медицинского психолога по отказу от курения можно по телефону доверия Ульяновской областной клинической наркологической больницы 8(8422)717-717
«Вакцинация против COVID-19. Углубленная диспансеризация населения» – тема очередной рубрики «Спросите доктора»
В студии и.о. Министра здравоохранения Ульяновской области Александр Васильевич Гашков.
Проект «Спросите доктора» реализуется при поддержке Правительства Ульяновской области, Ассоциации содействия развитию здравоохранения «Медицинская Палата Ульяновской области» и регионального Центра общественного здоровья.
Вышел в эфир 219-й выпуск программы «Будь здоров!»
В целях повышения информированности населения о факторах риска хронических неинфекционных заболеваний, а также о принципах и преимуществах здорового образа жизни, сохранении и укреплении здоровья на телеканале Репортер73 еженедельно выходит в эфир программа «Будь здоров!».
Очередной выпуск программы можно посмотреть по ссылке:
18 ноября – Международный день отказа от курения
Курение убило больше людей, чем все мировые войны и эпидемии вместе взятые. Только в двадцатом веке курение табака унесло жизни более 100 миллионов человек. Это больше, чем погибло людей после атомной бомбардировке Хиросимы и Нагасаки в 1000 раз. Каждый год в мире в результате курения умирает около 7 миллионов человек. Только представьте, что каждый год с карты мира исчезает целая страна, с населением как в Болгарии или Парагвае. При этом 900 тысяч из них – это так называемые пассивные курильщики. Можно сказать, что каждые 8 курильщиков уносят жизнь одного некурящего человека.
Курильщики гораздо больше, чем некурящие люди, рискуют своим здоровьем в период пандемии коронавирусной инфекции. Причем это касается не только тех, кто курит сигареты, но и любителей вейпов, IQOS, электронных сигарет, кальяна. Вирус передается через мундштук и тесное взаимодействие при групповом курении кальяна. По данным клинических исследований, риск заболеть в средне-тяжелой или тяжелой форме у курильщиков в 14 раз выше. Многочисленные исследования в области общественного здоровья демонстрируют, что курение способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирению, заболеваниям бронхов и легких и др. заболеваний, которые, в свою очередь, являются факторами плохого прогноза для пациентов с коронавирусом. Коронавирус поражает в первую очередь легкие, поэтому курение табака и электронных сигарет существенно повышает риск заболевания и осложняет течение болезни. Легкие курильщика становятся благодатной почвой для развития инфекции, а ослабленный иммунитет и хронические (в том числе сердечно-сосудистые заболевания) препятствуют выздоровлению.
В России за последние годы ситуация существенно улучшилась благодаря комплексным мерам по борьбе с табаком. Тем не менее, Россия все еще находится в списке самых курящих стран в мире. 15 процентов всех смертей в стране связаны с курением. 45 процентов случаев онкологии – приходятся на курильщиков. 13 процентов всех причин бесплодия связаны с употреблением табака. При этом возможность курящим родителям зачать ребенка снижается на 30 процентов.
Наибольшее количество курильщиков в возрастной группе 40-50 лет. При том, что 9 из 10 курильщиков начали курить до 25 лет. Не начинайте курить! А если это произошло – бросайте прямо сейчас!
Бросаем курить!
Медикаментозная стратегия ритм-контроля при фибрилляции предсердий у пациентов с различной коморбидной патологией
Медицинские работнике Ульяновской области могут принять участие в онлайн-лекции д.м.н., заведующего отделением хирургического лечения сложных нарушений ритма ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России А.В. Тарасова.
Тема: «Медикаментозная стратегия ритм-контроля при фибрилляции предсердий у пациентов с различной коморбидной патологией».
Лекция состоится 17 ноября. Начало трансляции в 10:00 (время московское!).
Подробнее с алгоритмом подключения вы можете ознакомиться по ссылке
Ссылка на подключение:
Ульяновская область избрана одним из пилотов для проведения исследования по апробации русскоязычного виртуального помощника в отказе от курения Флоренс
Исследование будет проводиться на базе Ульяновской областной клинической наркологической больницы, куратором является региональный Центр общественного здоровья. Для участия желающим отказаться от вредной привычки предложат побеседовать с Флоренс – виртуальным помощником в отказе от курения, задать ей интересующие вопросы. По окончании диалога нужно заполнить небольшой вопросник о своих впечатлениях от общения, а по истечении 3 месяцев – заполнить еще один опросник.
Напомним, пилотное исследование ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России проводит совместно со Всемирной организацией здравоохранения. Сегодня в мире насчитывается 1,3 млрд курящих людей. В России 15 процентов всех смертей связаны с курением. Среди онкологических больных 45 процентов составляют курильщики. В структуре причин бесплодия 13 процентов случаев связаны с употреблением табака. При этом возможность зачать ребенка у курящих родителей снижается на 30 процентов по сравнению с теми, кто не имеет этой вредной привычки. Многие люди хотят бросить курить, но им не хватает необходимой поддержки. Ситуация усугубилась в связи с пандемией COVID-19, ведь с введением ограничительных мер часть населения находится в режиме самоизоляции.
Коронавирус поражает в первую очередь легкие, поэтому курение табака и электронных сигарет существенно повышает риск заболевания и осложняет течение болезни. Легкие курильщика становятся благодатной почвой для развития инфекции, а ослабленный иммунитет и хронические заболевания препятствуют выздоровлению. По данным клинических исследований, курение в анамнезе в 14 раз повышает прогрессирование заболевания. Поэтому отказаться от курения нужно как можно раньше, а Флоренс поможет в этом.
«Виртуальный медик» работает круглосуточно и без выходных, в режиме онлайн она готова предоставить необходимую поддержку желающим преодолеть как физическую, так и психологическую зависимость от табака. У Флоренс всегда есть время для того, чтобы поговорить с человеком именно тогда, когда ему особенно нужна помощь. Виртуальная помощница запрограммирована на проведение нескольких коротких бесед с клиентом с использованием голосовых или текстовых месседжей. Она помогает сделать первые шаги на пути к отказу от табака, вселяет в своих собеседников уверенность в возможности достичь цели, а затем предлагает индивидуальную стратегию отказа от курения. Флоренс знакомит своих «пациентов» с рекомендованными ВОЗ программами, оказывающими помощь в отказе от курения, приложениями и службами обмена текстовыми сообщениями.
В отличие от чат-ботов, Флоренс сразу дает эмоциональные ответы в реальном времени, она подбадривает собеседника не только словами, но и мимикой своего лица. Виртуальная помощница способна обрабатывать звуковую, визуальную и текстовую информацию, которую она получает в ходе общения. При этом данные, которыми клиенты делятся с Флоренс, в системе не собираются и не хранятся.
Воспользоваться помощью Флоренс можно, перейдя по ссылке
После общения с «цифровой помощницей» предлагаем заполнить анкету и принять участие в исследовании. Через 3 месяца нужно вернуться к данной анкете и заполнить ее еще раз. Анкета доступна по ссылке
«День без диет». Что мы должны знать об анорексии
16 ноября – Международный день борьбы с анорексией, или «День без диет». Дата отмечается с 2005 года и призвана привлечь внимание к этому заболеванию.
Анорексия – это состояние, когда аппетит полностью отсутствует при объективной потребности организма в питании. Чаще всего им страдают девушки. Все начинается с желания похудеть, чтобы соответствовать неким «стандартам красоты», а закончиться может трагедией. За последние годы мир узнал о смертях от анорексии нескольких популярных моделей, которые истязали себя жесточайшими диетами.
Важно знать, что анорексия – болезнь не только тела, но и психики. О том, как ее диагностировать у себя или близких, и как помочь в таком случае, порталу здоровое-питание.рф рассказала кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Екатерина Александровна Бурляева.
– Как отличить обычную приверженность к здоровому питанию от начинающегося пищевого расстройства?
Расстройствами пищевого поведения являются нарушения психического здоровья человека. Диагноз нервной анорексии или булимии устанавливает психотерапевт. Обратиться к специалисту следует, если у человека отмечается склонность к сверхмалым объемам потребления пищи, в случае анорексии, или чрезмерное употребление пищи с последующей рвотой, в случае булимии. И в том и в другом случае наблюдается изменения характера человека, отвращение к своему телу, сопровождающиеся депрессией, часто агрессий, особенно по отношению к тем, кто пытается повлиять на пищевое поведение этого человека. В большинстве случаев «врагами» становятся близкие и родные люди.
– Как самостоятельно определить анорексию у себя или близкого человека? Какой индекс массы тела указывает на это заболевание?
Подавляющее число (90%) больных составляют девочки и молодые женщины от 12 до 24 лет. В большинстве случаев человек с нервной анорексией пожалуется на тошноту, боли или дискомфорт в животе при приеме пищи, что отправляет его по ложному пути поиска заболеваний желудочно-кишечного тракта. Особенно опасным признаком является снижение массы тела ниже нормальных значений, приводящее к истощению органов и систем организма, тяжелым болезням. Индекс массы тела – это соотношение роста и веса человека. Узнать его очень просто. Нужно показатель массы тела в килограммах разделить на возведенный в квадрат показатель роста в метрах. Норма 18,5-25 кг/м². Показатель ниже этих значений свидетельствует о недостаточном питании и необходимости обратиться к врачу.
– Как действовать, если подозреваешь пищевое расстройство у близкого человека – ведь разговоры в таких случаях малоэффективны.
Расстройства пищевого поведения сопровождаются снижением или отсутствием критики к собственному состоянию. Больные анорексией или булимией полностью отрицают свою болезнь, а при общении с близкими становятся крайне скрытными и замкнутыми. Основной задачей родственников является наиболее раннее побуждение обращения человека с подобными проявлениями к специалисту. Справиться своими силами в большинстве случаев не возможно, а откладывание встречи с врачом приводит к усугублению ситуации и развитию тяжелых сопутствующих заболеваний. Такие состояния требуют длительного и комплексного лечения под обязательным наблюдением диетолога и психотерапевта. Важная роль в лечении анорексии принадлежит диетотерапии, позволяющей снизить частоту осложнений, существенно улучшить прогноз заболевания. На сегодняшний день появился широкий ассортимент специализированных продуктов для питания людей с дефицитом массы тела. Не менее важно и участие всей семьи. Близкие должны иметь терпение и проявлять участие в жизни людей с расстройствами пищевого поведения, обязательно советоваться с лечащими врачами о питании, физических и психологических нагрузках.
Источник:
Критический стеноз аортального клапана и TAVI. Возможности эндоваскулярной хирургии
Медицинские специалисты Ульяновской области могут принять участие в онлайн-лекции врача рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Ф.Б. Шукурова.
Тема: «Критический стеноз аортального клапана и TAVI. Возможности эндоваскулярной хирургии».
Лекция состоится 16 ноября. Начало трансляции в 11:00 (время московское!).
Подробнее с алгоритмом подключения вы можете ознакомиться здесь:
Подключайтесь по ссылке:
