Улыбнись – и мир вокруг изменится

10 октября сотрудники ГУЗ «Ульяновский областной центр медицинской профилактики» провели акцию «Подари себе настроение», в которой приняли участие 150 посетителей торгового центра «Оптимус». К проведению мероприятия были привлечены волонтеры ОГБОУ СПО «Ульяновский медицинский колледж». Участникам акции предлагалось вспомнить и записать три положительных момента, которые произошли с ними утром. В числе других приятных моментов люди отмечали любимую работу, добрые слова, сказанные близкими, предвкушение ярких выходных с родными и любимыми людьми. Каждый получил свиток с приятными пожеланиями и буклет «Мифы о стрессе». Многие благодарили организаторов за проведенную акцию, несущую добро и радость.

Акция была приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который проводится ежегодно 10 октября. Психическое здоровье определяется Всемирной организацией здравоохранения как состояние внутреннего благополучия, без которого невозможна плодотворная работа и взаимодействие с другими людьми. Сейчас, в условиях напряженной атмосферы в стране и в мире, особенно важно сохранять душевное спокойствие, доброжелательно относиться к окружающим. Для того чтобы поднять настроение нужно подчас совсем не много – сделать комплимент, проявить заботу, преподнести подарок.